miércoles, 4 de enero de 2012

Semana deñ 20-nov-11 al 26-nov-11


Domingo 20/11/11

Desayuno:
café cortado
frutas

Almuerzo
200 grs carne asada
ensalada
fruta
Merienda
1 café cortado
1 rebanada pan salvado
Cena
1 yoghurt pequeño light
2 frutas

Lunes 21/11 / 11
Desayuno:
café cortado
frutas
Almuerzo
1 yochirt pequeño 140 grs.
2 frutas
Merienda
1 fruta
café
Cena
2 salchichas con ensalada
1 fruta

Martes 22/11/11

Desayuno:
café cortado
frutas

Almuerzo:
pescado (1 lata atún)
ensalada
1 fruta

Merienda
1 fruta
café

Cena
sopa de verduras 4-5 verduras
1 fruta
gelatina


Miercoles 23/11/11

Desayuno:
café cortado
frutas

Almuerzo:
Soufle de verduras
ensalada
1 fruta

Merienda
1 fruta
café

Cena
Bandera española
1 fruta
gelatina


Jueves 24/11/11

Desayuno:
café cortado
frutas

Almuerzo:
Pollo grillé 250 grs.
ensalada
1 fruta

Merienda
1 fruta
café

Cena
Zapallito revuelto (2)
con locote y cebolla
1 fruta
gelatina


Viernes 25/11/11

Desayuno:
café cortado
frutas

Almuerzo:
Timbal de arvejas.
ensalada
1 fruta

Merienda
1 fruta
café

Cena
Licuado de 2 peras + 200 cc de leche descr. con edulc.

Sábado 26/11/11

Desayuno:
café cortado
frutas

Almuerzo:
Bife (200 grs.) con cebolla
ensalada
1 fruta

Merienda
1 fruta
café

Cena
Zapallito relleno con verduras
Fruta.




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